Hospital Español
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Sociedad de Beneficencia Española
¿Qué es el sueño fisiológico y por qué es fundamental para la salud?

El sueño es mucho más que simplemente “apagar” el cerebro. En realidad, se trata de un proceso biológico activo y esencial para el funcionamiento del organismo, especialmente para la salud cerebral.

Durante el sueño, el cerebro entra en un estado altamente organizado en el que se activan diversos mec...

12.03.2026 11:40 - Comentario(s)
2da. Reunión Ordinaria de Asamblea de la Asociación de Facultades y Escuelas de Enfermería, Región Centro Sur A.C.

El pasado 5 de marzo, la Escuela de Enfermería fue sede de la 2ª Reunión Ordinaria de Asamblea de la Asociación de Facultades y Escuelas de Enfermería (AFEE). 


En este encuentro participaron 14 escuelas provenientes de la Ciudad de México, Estado de México, Puebla y Morelos, quienes analizaron y...


10.03.2026 09:36 - Comentario(s)
Salud integral de la mujer, chequeos que no debe posponer.

Marzo es el momento ideal para recordar que su salud es una prioridad. Las múltiples responsabilidades diarias pueden llevarle a postergar sus revisiones médicas; sin embargo, la prevención es la herramienta más efectiva para mantener bienestar y calidad de vida.

 

La salud integra...

27.02.2026 13:13 - Comentario(s)
Resistencia a la insulina: una señal de alerta que no debe ignorar

La resistencia a la insulina es una condición cada vez más común y, en muchos casos, silenciosa. Detectarla oportunamente puede marcar una diferencia importante en su salud y calidad de vida.

¿Qué es la resistencia a la insulina?

La insulina es una hormona fundamental que ayuda al organismo a metaboli...

09.02.2026 13:39 - Comentario(s)
¿La tiroides afecta el estado de ánimo?

La glándula tiroides, aunque es pequeña y tiene forma de mariposa, cumple una función clave en el organismo. Produce hormonas que regulan el metabolismo, la energía, la temperatura corporal y, de manera muy importante, el estado de ánimo. Por eso, cuando la tiroides no funciona correctamente, los ca...

06.02.2026 10:36 - Comentario(s)